gastro postao
Cikla nije uobičajen sastojak u sladoledima, ali jako lijepo se ljubi s bananom i đumbirom pa je ovo super zdrava i fina lizalica za klince, a super je i za starije kad si požele nešto slatko bez grižnje savjesti.
Također... dobar način da se cikla približi onima koji ne vole njen okus. ;)
Jagode možete i izblendati zajedno s ostatkom sastojaka, no nama je veća fora kad ima komadića. :)
Ovaj zdravi sladoled može ići i uz doručak, međuobrok ili biti jednostavan desert, prepuštam vama na volju. :)
Vrijeme pripreme: do 15 min
Broj porcija: 6
Težina pripreme: Jednostavno
Potrebno vam je
- 350 ml domaći kefir
- 1 kom banana
- 1 žlica cikle u prahu
- 1 žličica đumbira
- 2 žlica med
- 10 kom jagode
Priprema
- Sve sastojke osim jagoda stavite u blender i izblendajte u glatku smjesu. Jagode nasjeckajte na male komadiće. Sladoled slažite tako da u kalup ulijete malo smoothieja, na to red jagoda i tako slažite slojeve, završite sa smoothijem.
